Foire Aux Questions

Depuis page de votre compte utilisateur, cliquez sur la rubrique « Abonnement » de votre profil.
Cliquez sur « Annuler » pour résilier votre abonnement.
Vous ne serez plus débité(e) et votre abonnement restera actif jusqu’à la fin de la période courante.

En cas d’expiration de votre carte de paiement, vous devrez entrer les coordonnées de votre nouvelle carte. Voilà la procédure détaillée.

ÉTAPE 1 : Connectez-vous au site avec vos identifiants.

ÉTAPE 2 : Dans le coin de l’écran en haut à droite, cliquez sur votre nom d’utilisateur pour accéder à votre profil utilisateur.

ÉTAPE 3 : Allez dans la rubrique abonnement.

ÉTAPE 4 : Cliquez sur « mettre à jour les informations de facturation », puis rentrez les nouvelles coordonnées de carte et cliquez sur « mettre à jour ».

Les cours s’adressent à toutes personnes désireuses de prendre soin d’elles et qui n’ont pas le temps ou la possibilité de s’inscrire dans une salle pour suivre des cours réguliers.
Ils peuvent aussi être un complément de cours en salle.

Il n’y a pas d’âge requis ni d’âge limite, toutefois assurez-vous de prendre les précautions nécessaires en fonction de votre état de santé.

Une majorité de cours se fait sans matériel, au poids du corps, de manière à rendre votre pratique la plus simple et accessible possible et où que vous soyez.

Pour tous les cours vous pouvez utiliser un tapis de sol adapté.
À votre gré, pour faciliter votre pratique et pour votre confort vous pourrez avoir besoin de briques ou blocs en liège ou en mousse, de coussins ou de sangles rigides ou élastiques. Cela vous sera préciser pour certaines pratiques dans le descriptif des vidéos.

Concernant les cours avec le gros ballon appelé aussi Swiss ball, vous pouvez vous en procurer facilement dans de nombreuses boutiques, ainsi que la pompe adaptée à des prix raisonnables.

En fonction de vos retours et de mon inspiration je rajouterai des nouveaux cours régulièrement.
Dans la rubrique « Prochainement » sur la page d’accueil, vous serez informé des thèmes des prochaines vidéos.

Une fois votre vidéo sélectionnée, il vous suffit de cliquer sur « Favoris » situé au dessus de la vidéo, et le titre de votre vidéo sera automatiquement affichée dans la page « mes favoris ».

En cliquant ensuite simplement sur ce titre, votre vidéo s’ouvrira.